9 de nov. de 2010

mi proyecto de vida


¿cómo soy?

El objetivo de este material es darme herramientas prácticas que me ayudarán a planear mi vida. Determinar actividades a emprender y ponerme metas de mejoramiento personal.


Es importante tener claro qué es misión y visión:


MISIÓN


Es la razón de ser en la vida. Es identificar nuestro propósito en la vida. Para poder definir tu misión piensa en las cosas que dan significado a tu vida tratando de explicar por qué son significativas.


• Personajes:
1


2


• ¿Por qué son importantes para mí?
1


2


• ¿Cual es mi misión o propósito en mi vida?








VISIÓN


Es lo que queremos lograr en el largo plazo, en el lugar en el cual quisiera estar al cabo de los años. Podría ser la huella que una persona quisiera dejar cuando se muera, o su "sueño".

mi visión sería:
seria ya a ver terminado el colegio y empezar a estudiar carreras técnicas 




CREENCIAS

Es la suma de valores y principios que orientan el comportamiento de cada persona. Una persona actúa de una manera u otra dependiendo en que cree. Es muy importante definir cuales son las creencias individuales con respecto a muchas variables.

Escribe tus creencias en relación a:

• La gente:
la gente 
• El estudio

• La familia:

• La amistad:
es difícil encontrar un amigo
• La diversión:
es buena pero es mejor no exagerar de ella
• El dinero:
el dinero es un factor que ha perjudicado la humanidad



Reflexiona

De acuerdo a lo anterior, ¿cómo son tus creencias? Enumerarlas de acuerdo a la importancia que tengan en tu vida.

1.familia

2. estudio

3. diversión

4.amigos

5.gente

6.dinero

En la ruta de profundizar en nuestra propia vida, es muy importante entender como nuestras creencias influyen en nuestros comportamientos. De esta manera podemos revisar cuando algunos comportamientos no son adecuados y necesitan modificación.


VALORES

Desde el momento mismo en que nacemos, comenzamos un proceso, el cual abarcará toda nuestra vida y nos permitirá construir rasgos que nos identifican como personas y nos diferencian unos de otros. Establecemos maneras de pensar, adquirimos hábitos, costumbres, etc. Proceso que se da bajo la influencia de algunos espacios como son la familia, el colegio, los amigos, los medios de comunicación y el trabajo, que contribuyen a que yo me forme como persona.

• ¿Cuál valor consideras de mayor importancia, que has adquirido en tu núcleo familiar? Anexa una foto de tu familia.










¿Que valores has aprendido en el colegio?
honestidad,responsabilidad
• ¿Cuáles valores has aprendido de tus amigos?
tolerancia,paciencia 
• ¿Los medios de información te han enseñado valores? ¿Cuáles?
no:ninguno 
• ¿Cuáles son 5 valores que consideras más importantes para poder cumplir con tus metas?

1-reponsabilidad
2.-honestidad
3.-perseverancia
4.-sinceridad
5.-esfuerzo

Es el momento de dar un nuevo significado a lo que hay detrás de tus acciones: lo cual puedes lograr sensibilizándote frente a lo que ocurre a tu alrededor, en tu familia, país, para empezar a construir, en conjunto con quienes te rodean, un mundo mejor.

CONOCIMIENTO PERSONAL - AUTOEVALUACION

¿QUIÉN ERES TU?

Tres palabras positivas que te describen son:
un amigo confiable
El concepto que tienes de ti mismo es:
amigable
El concepto que crees que los otros tienen de ti es:

Los factores que más contribuyen al mantenimiento de tu autoestima son:

Consideras como tus más grandes logros: Nivel personal:

Nivel escolar:

Las capacidades con las que cuentas para lograr tus metas en la vida son:

Los mensajes más positivos que recibiste de tus padres fueron.

Tus mejores amigos suelen decir que tus atributos positivos son:

Las cosas que ves en ti mismo y que quieres mejorar son:

Te gustaría ser recordado en la vida por:

FORTALEZAS

Se refiere a las cualidades personales, las habilidades y características positivas de cada persona.

Para lograr un mejoramiento individual y poder alcanzar la misión y visión, es importante que hagas una REFLEXIÓN individual sobre tus FORTALEZAS Y DEBILIDADES.

* Las siguientes son tus mayores cualidades/fortalezas:

DEBILIDADES/ BARRERAS/ASPECTOS POR MEJORAR

Se refieren a aquellos aspectos que cada persona debe desarrollar para lograr una mejor interacción con otros o un mejor desempeño en sus actividades. Algunas personas los llaman defectos.

* Los siguientes son tus mayores defectos/debilidades:

* Otras personas (familiares, amigos, compañeros, etc.) piensan que deberías mejorar los siguientes aspectos:

ÁREAS DE DESARROLLO PERSONAL

Las áreas claves de desarrollo personal se refieren a aquellos temas o aspectos que quiero mejorar de manera prioritaria, y en los que cada persona tiene que hacer su máximo esfuerzo para mejorar.

1. DIMENSIÓN PERSONAL: Incluye aspectos como el espiritual, psicológico, físico y de desarrollo mental, entre otros.

2. DIMENSIÓN DE RELACIONES: Incluye lo familiar y lo social.

3. DIMENSIÓN VOCACIONAL: Incluye aspectos como el profesional y financiero.

Para lograr un desarrollo personal armónico, debemos trabajar y desarrollar cada una de las dimensiones de la vida.

METAS PERSONALES

Antes de definir tus metas recuerda que las metas deben establecerse de acuerdo al tiempo; es decir, cada persona debe establecer metas a CORTO y LARGO PLAZO, y determinar claramente su propia escala.

LAS METAS EFECTIVAS SON:

Concretas y específicas: enumeradas de manera clara, por ejemplo: en 5 años quiero ser un profesional en el área de ingeniería automotriz.

Realistas: razonables, logra bles. ejemplo: voy a aprender a hablar inglés este año.

Medidles: posibles para evidenciar a través de números o logros observables, por ejemplo: voy a reducir 10 kilos de peso.

Basadas en los valores y las creencias.

Escritas: Registradas para hacerles un seguimiento. Pregúntese en el momento de definir sus metas:

Qué quiero ser

Qué quiero aprender

Qué quiero empezar a hacer en la vida

Qué quiero tener

Qué quiero saber

En qué me quiero preparar.

Razones para establecer metas:

Genera un clima de motivación, en tanto se tiene claridad sobre lo que se quiere alcanzar y mejorar.

Permite planear y tener mayor control del futuro.

Introducir cambios positivos en la vida.

Disfrutar del sentido de logro en la vida.

Da sentido de auto evaluación y significado a la rutina diaria.

Da la posibilidad de manejar efectivamente el tiempo.

Reducir el estrés que se genera al no saber hacia dónde ir.

Incrementa las posibilidades de éxito.

Permite ver o determinar cuando tus actividades son compatibles con las cosas que realmente quieres en la vida.





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